Chega de ansiedade e depressão
Existe um caminho para tornar a sua vida mais leve. A Terapia Cognitivo-Comportamental é o tratamento mais eficaz para transtornos de ansiedade. Agende uma consulta hoje e comece a construir uma vida mais leve.
Sobre a Adriana Sampaio
Olá, eu sou a Adriana Sampaio, psicóloga formada pela Universidade de São Paulo em 2009. Desde então, venho atuando na área clínica, com foco na Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem que visa modificar pensamentos e comportamentos disfuncionais que geram sofrimento emocional.
Meu propósito é ajudar pessoas que passam por ansiedade, depressão ou outros problemas psicológicos a cuidarem da sua saúde mental, melhorando seus relacionamentos, sua autoestima e sua qualidade de vida. Acredito que todos podem encontrar um caminho para a felicidade e a realização pessoal, e eu quero te acompanhar nessa jornada.
Se a ansiedade controla a sua vida, é bem provável que você esteja sentindo:
Sintomas físicos
Você pode estar sofrendo sintomas como taquicardia, tremores, dor no peito, inquietação, tensão muscular, sudorese, etc.
Desconcentração
Você pode estar tendo dificuldades para se concentrar, até em tarefas simples e por isso, o seu rendimento pode estar sendo comprometido
Dificuldade em relacionamentos
O seus relacionamentos interpessoais podem estar sendo prejudicados e eles também são alvo de suas preocupações.
Dificuldade com o presente
Você se sente como um viajante no tempo, ou seja, ora está no passado, ora prevendo o futuro. É muito difícil viver o momento presente.
Insônia
Não consegue pegar no sono e dormir com tranquilidade. Sente dificuldade para dormir ou para manter a qualidade do seu sono.
Dificuldades em resolver problemas
Considera as preocupações e problemas como coisas muito difíceis de controlar. E as pessoas ao seu redor não entendem.
Áreas de Atuação
Psicoterapia Individual
Avaliação para Procedimentos Cirúrgicos
Orientação Vocacional
Sexualidade Humana
Psicologia Jurídica
Serviços
Psicoterapia Individual
Orientação Vocacional
Psicológia Jurídica
Avaliação Psicológica
Orientação Psicológica
Sexualidade Humana
Perguntas Frequentes (FAQ)
O acompanhamento psicológico consiste em uma sessão individual, realizada uma vez por semana com duração de 50 minutos, através de chamada de vídeo por plataformas criptografadas em dia e horário combinado com a(o) paciente, seguindo o mesmo respaldo ético e sigiloso do atendimento presencial.
Na psicoterapia individual não existe um tempo de duração pré-estabelecido e portanto dependerá da demanda e da singularidade de cada caso. O processo de alta da psicoterapia acontecerá quando a(o) paciente apresentar melhora significativa do problema pelo qual buscou o atendimento anteriormente.
Todos os atendimentos são realizados na modalidade particular. No entanto, emito recibo e toda a documentação necessária para que você possa solicitar reembolso ao seu convênio.
